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| LA ERGONOMÍA: Cómo Prevenir las Lesiones Músculo-Esqueléticas |
Este nuevo programa le enseñará procedimientos de sentido común para ayudar a sus empleados a trabajar de forma más rápida y está diseñado para todo tipo de trabajos.
Cuáles son las lesiones por movimientos repetitivos (LME o lesiones músculo-esqueléticas)
Reducción de las repeticiones
Buena postura
Estiramiento
Componentes de los factores de riesgos |
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| | VHS; 1996; 12' minutos (1319124009); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA ERGONOMÍA: El Cuerpo Durante el Trabajo |
Este nuevo programa evitará que sus empleados se lesionen en el trabajo, explicando las ventajas de una buena ergonomía y cómo hacer cambios ergonómicos a bajo costo.
Definición de la ergonomía
Desórdenes de traumas acumulativos y factores contribuyentes
Análisis del lugar de trabajo y modificaciones a bajo costo
Modificación de la posición del cuerpo
Uso correcto de las herramientas |
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| | VHS; 1991; 20' minutos (1319124001); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA ERGONOMÍA EN LAS OFICINAS |
La colocación del teclado, de la pantalla del ordenador o la altura de su escritorio pueden ayudar enormemente cuando se trata de lesiones ergonómicas. Asegúrese de que sus empleados sepan cómo efectuar estos ajustes importantes.
Adaptación al lugar de trabajo
Colocación de teclados y monitores
Cómo escoger la silla para su escritorio
Altura del escritorio
El ruido en la oficina y el tráfico
Iluminación y reflejos de luz
Los descansos |
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| | VHS; 1993; 20' minutos (1319124002); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA ERGONOMÍA: Los Brazos, Muñecas y Manos |
Usar sus brazos, muñecas y manos no tiene que ser una experiencia incómoda. Todo depende de que usted determine cuál es la mejor manera de eliminar los riesgos innecesarios que ocasionan incomodidad y dolor.
Cómo evitar lesiones a través de la posturas correctas del cuerpo
El trabajo en la posición adecuada
Los movimientos repetitivos
La minimización del esfuerzo, y la eliminación de la presión directa
El valor de tomar pequeños descansos y el ejercicio |
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| | VHS; 1996; 13' minutos (1319124006); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA ESPALDA: Cómo Proteger su Zona de Seguridad |
Un tanto por ciento muy alto de profesionales necesitan atención médica a causa de sus problemas con la espalda. Este programa de vídeo, compara la rigidez de los entrenamientos de los atletas, con las actividades profesionales y nos muestra cuales son las mejores técnicas para la seguridad de la espalda.
Protegiendo su zona de seguridad
Levantamiento seguro
Postura
Ejercicios
Prevención y lesiones de espalda
Fajas de sujeción |
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| | VHS; 1996; 19' minutos (1319124010); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA ESPALDA: Posturas, Mecánica y Ejercicios |
Existen formas correctas e incorrectas de levantar pesos. Este vídeo puede ayudar a los empleados a evitar lesiones dolorosas de la espalda.
¿Cómo funciona la espalda?
Cómo efectuar levantamientos de cargas con seguridad
Balance
Alineamiento
Cercanía al cuerpo
Rodillas
Peligros específicos |
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| | VHS; 1992; 19' minutos (1319124005); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LA SEGURIDAD GENERAL EN LA OFICINA |
Este programa alertará a sus empleados sobre los peligros potenciales que existen en la oficina, y provee información sobre cómo evitarlos. Además ayudará a que sus empleados trabajen con más seguridad y control.
Cómo evitar los resbalones, tropiezos y caídas
La ergonomía
La seguridad en caso de un incendio
El nivel excesivo de ruido
Cómo evitar las lesiones en la espalda
Los productos químicos peligrosos e inflamables |
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| | VHS; 1992; 20' minutos (1319124003); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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| LAS PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN |
Este vídeo le enseña a los empleados las técnicas para reducir la fatiga causada por los movimientos repetitivos, los reflejos de luz, la mala postura y el esfuerzo excesivo con los ojos. Este programa explica cómo trabajar cómodamente con un ordenador, es muy útil para empleados nuevos y veteranos.
Ajustes de bajo costo
Principios de la ergonomía
La buena postura
Cómo aliviar el esfuerzo excesivo de los ojos
Ejercicios preventivos |
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| | VHS; 1989; 16' minutos (1319124004); 300,51 euros 50.000 ptas. COMPRAR |
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